修練風景

全身を動かして一連の流れを通して行い、これを何度も繰り返すことによって次第に雑念の除去された無心ともいえる状態で修練ができ、自分と相手とが一体であるかのような調和の高まりを体験することができます。

おみやげをいただきました。